Mnu &

Prendre rendez-vous

* Champs requis
Vous êtes ici : Accueil > Actualités

Actualités

Les catégories :
  • Sélectionnez une catégorie :

Le 01 avril 2020 Le secret de la sieste flash, 30 secondes à 5 minutes retrouver votre énergie!

Fatigué, epuisé , inutile de s’allonger ni d’avoir une demi-heure devant soi, la sieste flash ou micro-sieste permet de récupérer en 5 minutes toute votre vitalité. Conseils, étape par étape, pour réussir cette pause revigorante.

Voir cette actualité
Le 29 mars 2020 Booster ta capacité à garder le moral et vivre mieux le confinement !

Pour lutter contre la propagation rapide du coronavirus, tu dois te confiner chez toi et ce n'est pas toujours facile! Anxiété, stress, ennui, solitude... Comment garder le moral et ne pas céder à la déprime pendant ce confinement total ? 

Voir cette actualité
Le 31 mars 2020 Les six dimensions culturelles d’Hofstede, ou l’art d’être un manager éclairé

La mondialisation et l’accélération des échanges ont créé de nouveaux concepts et avec cette crise mondiale, les choses sont encore en train d'évoluer! Comment les six dimensions culturelles d'Hofstede peut aider les managers et chefs d'entreprise ?

Voir cette actualité
Le 19 mars 2020 Et s'il existait un moyen d'améliorer ses performances : Le flow !

On l’a tous vécu au moins une fois dans sa vie. Cet état où on s’oublie complètement dans une activité, où on est hyper-concentré et où on perd la notion de temps. Le flow est un état totalement centré sur la motivation mais comment ça fonctionne ?

Voir cette actualité
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »