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{Become U} Prendre soin de soi

Le 31 décembre 2019 Adieu les bonnes résolutions et bonjour le passage à l'action !

Pourquoi personne ne tient ces bonnes résolutions de début d'année ? Comment toi, tu vas réussir non seulement à les tenir mais aussi à les améliorer chaque année ? Voilà la méthode du passage à l'action pour accomplir tes rêves et arrêter les excuses

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Le 02 décembre 2019 Just 4 U - Chill L'inspiration pour prendre soin de soi au quotidien!

Prendre du temps pour soi est essentiel pour se sentir heureuse et vivante. Le paradoxe c'est qu'il est important de prendre le temps pour soi, pour avoir plus d'énergie. Alors, il est temps de faire une pause au quotidien.

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Le 13 décembre 2019 Il est temps de sortir de ta zone de cocooning et biaiser ton cerveau et tes peurs !

Le cocooning c'est super! Pas d'imprévu, pas de stress, tout roule... les minutes, semaines, années. Puis tu te réveilles un matin en te disant...Mais qu'est-ce que j'ai fait de ma vie ? Il est temps de comprendre comment sortir de ta zone de confort !

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Le 29 novembre 2019 Pourquoi tu n'arrives pas à changer de vie alors que tu en rêves ?

Changer de vie, on en rêve tous, oui mais... qu'est-ce que je veux faire ? Est-ce que je ne suis pas idéaliste ? Naïve de croire que je peux changer de vie comme ça ? Et puis comment je vais faire ? En même temps ça serait génial si je pouvais...

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